Hola, lo prometido es deuda, así que os traigo la tabla de
los alimentos con sus valores nutricionales, claro son orientativos, porque
depende de la marca que compréis. Y creedme que existe una gran diferencia en
algunos, nosotros tuvimos que mirar varias marcas hasta encontrar las que
mejores propiedades tenían.
En la lista he puesto la cantidad de proteínas, hidratos
de carbono, grasas y calorías, por alimento y peso o cantidad. La hemos
recopilado de varias páginas de Internet y de los propios productos que hemos
ido comprando.
Bueno, espero que os sea de ayuda, un saludo a todos.
Vanesa
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